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长沙哪家肛肠医院比较好?提肛运动对肛肠有什么益处?

时间:2023-08-28 14:00

  什么是提肛运动呢?就是指有规律地往上提收肛门,然后放松,如此反复进行。提肛运动随时随地都可进行,是肛肠科医师提倡的运动方式。那么坚持做提肛运动对肛肠有什么益处呢?今天就来给大家科普一下。

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  1、预防痔疮

  患痔疮是因肛门静脉曲张、血液回流不畅,提肛运动可以向肛门周围的静脉发出排挤的动作,使局部的静脉回流变得通畅,减少静脉出现淤血和扩张,从而预防痔疮的发生。

  2、缓解便秘

  经常做提肛运动,能够很好的加速局部血液循环,配合呼吸,可使腹部有节奏的进行收缩和放松,促进肠道的蠕动,帮助身体排便,对于缓解便秘有一定的好处。

  3、促进肛门术后恢复

  肛门手术后及时加强提肛锻炼,可以防治痔疮的复发。增强肛门括约肌的收缩和舒张能力,促进创面的愈合,避免死腔和积液。

  4、改善肛门松弛

  经常做提肛运动,可以有效的增强括约肌的收缩能力,增强肌肉的弹性,改善肛门松弛和大便失禁的情况。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。