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长沙市肛门医院排名?如何避免肛门坠胀?
时间:2022-04-05 14:52
肛门坠胀是常见的肛肠不适,患者会觉得肛门有一种往下坠的感觉,而且经常想大便但却拉不出来,十分难受。今天,我们就来聊一聊,如何预防肛门坠胀?
1、锻炼身体、增强体质
长久坐、站的人肛门部位循环的血液会受到障碍,这样就会降低抵抗力,从而发生感染,所以要多运动,增强抵抗力。
2、调理饮食防止便秘
平时饮食不注意就会引起大便干燥、干硬,排便时就会撕裂、擦伤肛门的皮肤,这时细菌就会感染伤口,形成疾病,所以多吃纤维素食品,保持大便通畅。
3、不要久坐湿地
屁股不要坐在草地、湿土上,这样肛门会受凉受湿,抵抗力就会下降,寒湿会侵入肛门,从而遭受感染。
4、保持肛门清洁
肛门部位有很多的汗腺和皮脂腺,常常会分泌腺液。但是肛门部位又是容易繁殖细菌的地方,想要预防感染,一定要常清洗肛门,同时勤换内裤。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。